Afhankelijk van de corona maatregelen vraag ik je mij een sms- of WhatsApp bericht te sturen zodat we kunnen overleggen wat voor les ik je geven kan.
- Telefoonnummer voor SMS- of WhatsApp-bericht: 06-23324708.
In principe geef ik eerst een massageles aan huis, waarna we middels Zoom door kunnen gaan als je dat wilt. Je kan naar keuze met je partner, vriend of vriendin Anti Stress in 3 minuten massage® of de Acupressuur zelfmassage leren.
- Lees hier meer over Massageles aan huis.
Op deze pagina kan je inschrijven voor de videobel-lessen acupressuur zelfmassage, of je kan hier klikken en lezen wat de lessen voor jou kunnen betekenen:
- Les met 1 of meer personen.
- MasseerMetMijMee-videobel-groepslessen.
- TNF-alfa / chronische laaggradige ontstekingen remmen.
Checkboxen op het inschrijf-formulier met een * moeten worden aangevinkt om betaling af te ronden.
Inschrijf-formulier
Redenen om niet te masseren
Lees deze belangrijke informatie voor je inschrijft!!
Als je bepaalde aandoeningen hebt, ziek bent of een bepaalde ziekte hebt, mag je niet gemasseerd worden.
Tevens is het belangrijk om te weten dat als je (mogelijk) zwanger bent en pijn, klachten of behoefte aan ontspanning hebt ik je adviseer om dit met je huisarts te overleggen, omdat massage weeën op kan wekken.
Als je twijfelt of massage goed voor je is, raadpleeg dan altijd je huisarts!!
Een contra-indicatie is een reden om jezelf of iemand anders niet te masseren.
Contra-indicaties voor (acupressuur) massage zijn:
- Zwangerschap (massage kan weeën opwekken).
- Extreme vermoeidheid.
- Koorts.
- Kanker
- Hartaandoeningen.
- Infectieziekten.
- Besmettelijke aandoeningen.
- Onbekende pijn.
- Veel pijn.
- Gebruik van antibiotica, bloedverdunners, medicatie met gele sticker.
Lokale contra-indicaties voor (acupressuur) massage zijn:
- Beschadigde huid (blauwe plekken, schaafwonden e.d.)
- Lokale actieve ontstekingen (massage kan ontsteking bij reuma verergeren).
- (Recente) fractuur – botbreuk.
- Spataderen.
- Trombose.
- Psoriasis.
- Osteoporose.
- Vaatontstekingen.